パーソナルトレーナー紹介
田口菜々実トレーナー
| 自己紹介 | ＼ストレス発散／ ＼ダイエット・シェイプアップ／ 目的の方をサポートします！ 【トレーナー経歴】 ・大手スポーツクラブ 3年勤務 ・パーソナルジム 【資格】 ・フルコンタクト空手 初段 ・NESTA JAPAN ・ダイエット＆ビューティースペシャリスト ・糖尿病予防スペシャリスト ・メンタルフィットネストレーナー 【指導メニュー】 ・パーソナルトレーニング ・キックボクササイズ ・パートナーストレッチ ＼ストレス発散したい方！／ ＼シェイプアップしたい方！／ 単発的👉ストレス発散 継続的👉ダイエット・シェイプアップ ○ストレス発散・シェイプアップしたい方にオススメのキックボクササイズ！ 【楽しみながら】効果・結果の出る キックボクササイズを是非、1度体験してみてください！ 空手黒帯女子が1から丁寧に指導致します。 全身運動をしながらパンチ・キック！ 《闘わず・贅沢にミット打ちのみ！》 トレーニングついでにストレス発散間違いなし♪ 1人は苦手という方はお友達・同僚と一緒に♪ 〇1:1でしっかり指導を受けながらやりたい方！ ↓↓↓ 【パーソナルキックボクササイズ】 〇他の参加者も一緒。 参加費用を抑えて沢山通いたい方！ ↓↓↓ 【グループキックボクササイズ】 ＼ダイエットしたい方！／ ○運動初心者でダイエット・シェイプアップしたい方にオススメのパーソナルトレーニング！ トレーニング= 「しんどい・重たいものを持つ」事に拘るのでは無く まずは普段動かさない所を一緒に動かしていくので 初めての方でも大歓迎！ 日頃の「ちょっとしんどい」「ちょっと疲れた」☞「もうちょっと頑張ろう」 と思える基礎体力・筋肉を付けていきましょう！ ＼トレーニング後の疲労回復／ ○トレーニング後のストレッチをお任せしたい方にオススメのパートナーストレッチ！ ①動ける為 ②疲労回復 ③身体を軽くしたい 目的に沿ったストレッチもお受け致します！ 是非、一緒に頑張っていきましょう！ |
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| 資格 | ・フルコンタクト空手 初段 ・NESTA JAPAN ・ダイエット＆ビューティースペシャリスト ・糖尿病予防スペシャリスト ・メンタルフィットネストレーナー |
| 得意分野 | ボディメイク ダイエット 健康維持 食事 |
| パーソナル トレーニング 対応 |
男女どちらも可能 |
| 担当店舗 | 天満橋店 |